Balance Manager - Nieuwste HRV-biofeedback instrument met Nederlandse tekst en instelbare adembegeleider

Balance Manager
(ontwikkeld door Thrice Corporations in Korea ism Landelijk Centrum Stressmanagement)
Met de Balance Manager kunt u via Hart Ritme Variatie op uw computerscherm zien hoe uw mentale en emotionele toestand is, oftewel uw veerkracht. De Balance Manager is een Nederlandstalig interactief leersysteem om hartcoherentie en daardoor veerkracht te trainen, waarna het eenvoudiger is zelf emoties te reguleren. Ervaar hoe uw hartritme wordt beïnvloed door de manier, waarop u met emoties omgaat, en merk hoe u met de adem daar zelf invloed op kan uitoefenen. Hartcoherentie is een toestand, waarin het zenuwstelstel, bloedvatstelsel, hormoon-en immuunsysteem optimaal en harmonisch samenwerken.
Bij de Balance Manager heeft u de keuze te werken met de Veerkracht Training, of met de Veerkracht Test.
Met de Veerkracht Test kunt u, onder het zien van rustgevende natuurfoto's een 5-minutentest doen, waarin uw HRV patroon is te zien en de diverse uitkomsten voor HF, LF, VLF en LF/HF getoond worden, met de betekenis daarvan.
De Veerkracht Training is erop gericht op een simpele en klantvriendelijke manier hartcoherentie te trainen met een adembegeleider. Deze adembegeleider, Respiroguide Pro, kunt u in verschillende tempi instellen, en ook de uitademing langer maken dan de inademing. Uit testen is deze adembegeleider zeer effectief gebleken. Iedereen heeft een persoonlijke resonantiefrequentie (resonantie van hartritme en ademritme) en deze is via de Balance Manager te ontdekken. In-en uitademen op een standaardfrequentie (zoals bij sommige hartcoherentieapparaten gebeurt heeft het risico van hyperventilatie en het intrainen van een verkeerde frequentie.
De Balance Manager heeft voor coaches, therapeuten en researchdoeleinden een aantal voordelen ten opzichte van andere HRV-technologie, met name doordat op één beeldscherm alle relevante gegevens zichtbaar zijn. Er is tevens de mogelijkheid op ieder moment via een marker te markeren en een tekst zelf in te typen over wat u op dat moment ervaart. En er is de mogelijkheid het beeldscherm simpel je houden met alleen de adembegeleider. De Balance Manager is ontstaan door meer dan tien jaar praktijkervaring en wetenschappelijke ontwikkelingen.
Wanneer u de voor-en nadelen van de diverse biofeedback apparaten wilt afwegen kunt u contact opnemen met k.blase@hartfocus.nl

Met de Balance Manager kunt u:

- uw concentratie, stressbestendigheid en mentale veerkracht verbeteren
-in zes weken met ademtraining uw veerkracht vergroten
-uw emotionele toestand zelf leren beïnvloeden
-identificeren welke gebeurtenissen uw fysiologie verstoren
-de voortgang in de loop der tijd bijhouden


De Balance Manager versie 1.00.24. bevat:
Een (Nederlandstalig) interactief leersysteem om hartcoherentie te trainen en het HRV patroon en tevens de wetenschappelijke standaarden weergeven. ?ook Engelstalige, Koreaanse en binnenkort Duitse versie komen beschikbaar-
-Technische ondersteuning vanuit Landelijk Centrum Stressmanagement
Specificaties:
-Operating system: Windows 7, 10, XP of Vista (hij doet het dus ook op Windows 10)
-110 MB schijfruimte
-sensor type: ear clip (PPG signaal:photo plethysgraphy)
-communicatie: USB
-gewicht: 50 g